| 1 预防旅行传染病 |
| 根据世界卫生组织的调查，甲肝、疾、伤寒 是在旅途中被传染风险最高，对人体危害最 |
| 大的传染病。通过提前接种疫苗或服药， 上述疾病均可得到有效预防。 应注意的是传染病 |
| 疫苗都有一个生效周期，一般为一数周，因此建议施行者在出发前 4-6周咨询相关医疗机构 |
| 接种事宜。最权威的两个旅行健康网站是世界卫生组织(www.who.int/ith）和中国疾病预防 |
| 控制中心（www.chinacdc.net.cn）中国国际旅行卫生保健协会 （010-62054210）是目前国 |
| 内惟一专门针对游客健康成立的专业咨询和服务机构。 |
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| 2 申请签证的必备材料 |
| 对于中国游客，签证仍旧是出国。特别是去发达国家旅游的重 |
| 要障碍之一。好消息是现在无论通过旅行社还是DIY，可申请的国 |
| 家越来越多，而且成功率越来越高。以下是申请签证必备的一些 |
| 基本材料：2寸照片、护照原件（有效期6-9个月以上）、身份证 |
| 户口本复印件。在职证明和单位营业执照复印件（盖红章）、申请人个人简历。签证费（因 |
| 地而异）,存款证明（某些国家，金额一般在万元以到几万元不等）、 往返机票订票订单（ |
| 某些国）当地住宿证明（某些国家）、具体行程路线（某些国家）、及国际旅行保险。虽然 |
| 各国都缩短了旅游签证的申请周期，但是鉴于其相对复杂性，还是建议旅游者提早准备。当 |
| 确定了出境目的地后最直接和可信的获取签证信息的途径是该国驻华大使馆的网站或咨询电 |
| 话因为其中的信息是最近更新的，也是最权威的。 |
| 物品名称 |
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物品名称 |
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| 旅行文件 |
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常用药品（感冒药等） |
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| 行程计划 |
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眼镜（药水等） |
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| 交通工具票据（飞机、火车等） |
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安全套 |
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| 个人证件及复印件（身份证、驾照等） |
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| 签证（出国） |
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衣物 |
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| 个人信息卡（用于行李丢失或紧急情况） |
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内衣裤 |
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| 旅行保险卡（健康、财产、意外等） |
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圆领T恤 |
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| 医疗证明或药方（用于有特殊健康问题者） |
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袜子 |
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| 酒店订单（号） |
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衬衣（长短袖） |
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| 通讯录 |
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长裤（休闲/正装） |
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| ATM卡/信用卡/旅行支票 |
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夹克衫/多用衫/外套 |
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| 航空、洒店常旅客会员卡 |
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短裤 |
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游泳衣 |
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| 电器 |
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毛衣、羊毛衫（秋、冬） |
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| 手机（冲电器） |
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防寒服（冬） |
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| 相机（电池、胶卷、充电器、镜头） |
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皮鞋/游泳鞋/拖鞋 |
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| 微型计算器 |
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轻便睡衣 |
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| 电源插头转换器（出国） |
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裙装 |
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| 电动剃须刀（充电器） |
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纱笼 |
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| 电子闹表 |
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风雨衣 |
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| 笔记本电脑（电源线/电池/电话线） |
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帽子/领带/丝巾/皮带 |
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手表 |
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| 卫生健康用品 |
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针线包 |
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| 洗发香波 |
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| 牙刷/牙膏 |
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其他 |
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| 浴液/肥皂 |
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现金 |
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| 洁面乳 |
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塑料袋（装旅途中购的） |
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| 剃刀/剃须水 |
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小型背包/挎包 |
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| 香水 |
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消谴用品 |
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| 镊子/瑞士军刀（装进托运行李） |
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字典 |
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| 梳子 |
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常用外语手册 |
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| 护肤霜/防晒霜 |
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地图 |
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| 自救箱（纱布/纱布/棉棒） |
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旅行手册 |
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| 防蚊虫药水/蚊香 |
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插座类型 |
| 国家/地区 |
电伏 |
插头 |
| 香港 |
220 |
I |
| 澳门 |
220 |
D\C |
| 泰国 |
220 |
A\C |
| 马来西亚 |
240 |
G |
| 新加坡 |
230 |
G |
| 韩国 |
220 |
C\F |
| 日本 |
100 |
A\B |
| 澳大利亚 |
230 |
H |
| 法国 |
230 |
E |
| 德国 |
230 |
C\F |
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| 4 电源插座指南 |
| 对于出国旅行旅行的游客， 经常遇到当地电源插座和自已的手机、笔记本电脑、数码相 |
| 机或MP3播放器等电子产品插头不合的现象， 一般较大的酒店会为 客人 准备 相应的 电源 |
| 转换插头，只要到前台说明，他们都会借给你（去时最好将自已的电器带上便确认插座型） |
| 如果你选择背包施行，那些青年旅行社或相对简陋的住处不一定提供电源转换品出租服务这 |
| 时，最好自已准备一个。虽然电源转换品在当地可以买到，但往往价格不菲。这推荐在国内 |
| 购买针对相应目的地的情况的转换插头（大商场电器柜台或电子商城均有售）提前将其打进 |
| 行李备用。我们为你列出了国内游客前往最多的十个旅游目的地的插座类型。（见下面图） |
| 5 如何预定酒店房间 |
| 影响酒店房间价格的因素主要有两个， 一是酒店所在城市旅游的淡旺季，二是在该城市 |
| 如开的大型会议，酒店预定的原则是越早越好，因为除了可以保证订到满意的房间，许多酒 |
| 店或酒店预定公司都会给提前订房的顾客额外的积分奖励。 积分满一定额度可换取奖品甚 |
| 至免费客房或机票。此外 选择酒店所在地旅游淡季入住也是一种省钱的方式。如果你既没 |
| 有提前预定，又恰好在旺季了行，那么有一个小技巧通常可以令你得到实惠的入住价格。可 |
| 以选取择在一天中的下午4 点到6点到酒店 Check-in, 这时候刚好是退房的高峰，也同时再 |
| 有人入住的几率最小的时候，洒店通常宁愿以便宜的价格给你，也不愿意房间整夜闲置。 |
| 6 你需要旅游保险吗 |
| 随着旅游业的飞速发展，国内保险品种越来越丰富， 涉及面也越来越广，包括人身意外 |
| 伤害， 海外医疗， 紧急求援，行李遗失等。如果你是参加旅行社，在参团费用中就包括旅 |
| 行社责任险， 旅行社责任险是一种覆盖面比较有限， 保额较低的险种，主要是旅行社为解 |
| 自身承担的风险而投的保。 无论对于参团还是自助游客。 都有必要在出行前考虑以个人身 |
| 份投一份旅游保险 。 衡量自已是否需要额外购买旅游保险的标准主要有旅行目的地的社治 |
| 安状况；旅行项目的危险程度； 旅行者（包括家人）的健康状况； 购买保险的价格和保险 |
| 的 数目是否在你接受的范围内；你对旅途风险的承受能力有多大等。 |
| 7 掌握打折机票的脉搏 |
| 在国内，机票并非像我们想像的那样越早订越便宜。 但根据实际情况提前预定肯定是必 |
| 要的。 据机票代理人士介绍。 机票价格可以说是所有旅行价格因素中变化最多的，每个季 |
| 度各大航空公司会根据自已的销售情况决定机票折扣 .而打折的时间并没有一定的规律，事 |
| 实上有规律可循的是飞行目的地的淡旺季 —— 一般在目的地旅游出游， 比较容易买到较 |
| 同折扣的机票，而若要在旺季出游，比较容易买到较高折扣的机票， 而若要在旺季出行， |
| 则务必提前预定机票，当然， 机票价格的脉搏并非一成不变 。因此成功获得便宜机票还需 |
| 经常查询和较浏览机票预定网站（比如E龙、游易、携程等）可以了解最新的机票打折信息 |
| 在‘货比三家’时除了比较上述专业机票代理网站，也应该上航空公司的官方主页看看，在 |
| 网上一旦发现合适的机票，最好先下手为强，因为打折的机票肯定有限而抢手。 |
| 8 做好出行前功课 |
| 我们对旅行假期目的地了解越多越深入， 在旅行中才能真正融入旅行目的地的文化中去 |
| 我们的假期也会因此更有意义。上述一切要求我们在出发前提前做好‘旅游功课’。这里的 |
| 功课包括浏览相关的书籍资料、音像制品、了解当地的历史、文化、风俗习惯，甚至学习一 |
| 些当地语言。在世界销量最好的旅行手册中，Insight Guides （已有中文版） 内容详实、 |
| 文图俱佳，非常适合旅行前阅读 。 另一个旅行手册品Berlit则以教授读者说目的地的简单 |
| 生活用语著称。此外，互联网也是行前功课的好帮手。通过具有强大数据库分类和检索功能 |
| 的专业旅游论坛，旅行者可以获得关于世界任何角落的详实的第一手信息。甚至可以与提供 |
| 这些信息的当地网友联系，让他们成为你在当地旅游的向导。这里推荐的旅游论坛是：国内 |
| 的新浪“旅游论坛”（http://bbs.sina.com.cn/traveler） 国外“寂寞星球”的“荆束树 |
| “论坛（http://thorntree.lonelyplanet.com）和“虚拟游客”网站（www.virtual |
| tourist.com). |
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